仕事を辞めたい理由が人間関係だったら?解決方法と転職する時どういうべき?

  • 人間関係で仕事を辞めたいと思っている
  • 人間関係で悩んでいてどう改善したらいいかわからない

このような方に向けて記事を書きます。この記事を読めば、人間関係に悩んでいて、解決するイメージについてお伝えします。

現状を明確にして、人に相談するなり第三者に相談して、解決を目指しましょう。難しい場合は、転職も考えないといけないと思います。

世の中も人間関係で迷っている人が多い

マイナビの転職調査によると、人間関係がある要因で転職につながったと言う数字が出ています。

働き方改革や、評価制度の充実等により、パワハラ・モラハラなどは、実態としてあります。ハラスメントにより命を落としてしまうというニュースもなくなりません。

そういった中で、やはり人間関係は、仕事を辞めたい要因にもなりますし、かなり心にもやもやが残ります。

人間関係が業務に支障をきたすのは、問題の1つでしょう。これはどう解決するかというところですね。

人間関係に悩んでいる場合の解決方法

解決方法としては以下です。

  • 同僚友人に相談する
  • 上司や第三者の部署に相談する
  • 自分の意識を変え、社内に味方をつける
  • 同僚友人に相談する

まずは身近な友人や同僚に現状を相談しましょう。これは解決方法をアドバイスしてくれるかもしれませんが、自分自身が話してつながります。

また話している中で、自分も悪かった部分があるな改善しようと思うなどといった、モヤモヤしたものになることで、自分の中でも、もっと改善しようという前向きな気持ちになります。

なので、早めに言葉に出して、相談するようにしましょう。

上司や第三者の部署に相談する

人間関係で悩んでいる場合は、やはり上の階層の方や、別部署の人たちに相談するようにしましょう。

内容によっては、部署移動など、環境の変化を検討してくれるはずです。そうしないと、会社自体が問題を放置しているとなってしまって全体の最適化が機能しないからです。

意外と、うまくいってない人が、別の部署だったらその上司に相談することもすることあります。人間関係で悩んでいる場合は、やはり上のレイヤーにいる人や、別部署の人たちに相談するようにしましょう。

内容によっては部署異動を検討してくれるはずです。そうしないと、会社自体が、問題を放置しているとなり、全体の最適化としてはうまく機能しないからです。

うまくいってない人が別の部署だったらその上司に相談すること効果につながったりします。

行動が遅い、攻撃的な態度をとってくる、人の言うことを聞かない、改善しない、などの項目があるとしたら、その方は相手に状況を伝えて改善するように持っていくのが良いです。

自分の意識を変え、社内に味方をつける 

そして、自分自身の意識を変えて、努力していくことで、周りから固めていく方法もあります。

仕事のスキルを上げられるように情報収集をしたり、新しいことにチャレンジしたりスキルをつけていく。

そして返事・挨拶など、当たり前ですがしっかりとやる。ステップマネジメントと言うように、共有しながら進めていく。そしていけば、話さない人よくやっていると思う方がついていくことになります。

そういった人間関係がうまくいってない場合も、応援する人が増えるので、立場としてはだいぶ楽になるでしょう。

転職での伝え方

転職活動において、人間関係がうまくいかない事をことを伝えても多いのでしょうか?

答えとしては、人間関係が問題で辞めることは、伝えても問題はないです。どうしても辞めたい要因がそれであれば、言わざるを得ないでしょう。

逆に中途半端に伝えて、人事によっては深ぼって聞いてくる可能性はあります。ただ使い方としては具体的に、前向きなチャレンジをしたい名目の方が、ポジティブに捉えやすいと思います。

例えばパワハラを受けたり圧力を受けていたとしても、自分が、新しいことにチャレンジをしたいと思う意見を言ってもなかなか通らない社風で、守りの業務が多かった部分があったので、楽しいことに自分をチャレンジしたいと言うような言い方をするとかですね。

伝え方はいろいろあると思いますが、結果としてある程度具体的に、そして前向きに伝えると言うことが次の会社で活躍するためのコツだと考えます。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

人間関係に悩んでいて仕事を辞めたいと言う方に向けて、どのように整理して解決策を提示すれば良いのかについてお伝えしました。

としては、なかなか相手を変えるってのは難しいので、自分自身が何が問題かなどを友人同僚に話して気持ちを落ち着かせる、それから相手の上司に相談して状況を良くしていくことは大事です。

どうしても状況が改善しない場合は、転職も視野に入れて、日々改善していきましょう。

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