仕事辞めたい。であれば解決策の一つとして、自分時間を作って成長しよう

  • 仕事を辞めたいと思っている
  • 今の仕事が将来につながっていない
  • 仕事の内容が面白くない

このような方に向けて記事を書きます。この記事を読めば、今の仕事を面白くないと感じていて、将来につながってないと思う方で、どう行動していけばモチベーションを高め、自分の目標につながるかがイメージできます。

結論として、まずは目標を明確にして、強引に時間を決めて自分時間を確保し、自分のために行動するようにしましょう。

まずは目標設定が必要

そもそも仕事を頑張ってきたいと思うためには、仕事内容が、自分の将来の目標につながっているかが重要です。

目標というと…目標が見つからないと嘆く人が多いですよね…。ボクも、社会人になってしばらくは目標を立てられずにいた一人です。

目標は、仕事の内容や、業種じゃなくてもいいです。何でもいいので、過去に自分がやってきて楽しかったことなどを思い浮かべてみましょう。

例えばボクの場合は、自分で稼ぐことを目標にしています。これにより、何でもいいので自分の力をつけることにモチベーションがついてくるようになりました。行動を徐々に変えることが出来ています。

なぜ自分で稼ぐことを目標とするのか。それは、自分で稼ぐことができれば、時間とお金の余裕ができて、楽しい時間が待っているからです。

他の人と違う環境を自分で作りたいと思うからです。

なかなか、「仕事内容」「業種」出やりたいことを探すってハードルが高いんですよね。TVが好き、モデルになりたい、ピアノが好き、好きなものが仕事になれば幸せなのかもしれませんがその分ライバルも多く茨の道の場合もありますからね。

人それぞれですが、「内容」にとらわれず、例えば「稼ぐ」とか「マネージャーになる」とか「希望の職種につく」「役員になる」とか、身近でやる気が出るものを選べばいいんじゃないかと思います。

自分の今の環境を受け入れる

よくある話ですが、自分の今の状況は、過去の自分の行動や選択から成り立っています。

さらに言うと、そもそもの生まれた環境も影響しています。

ボクの知り合いで、半端ない金持ちがいます。親が成功を収めて、資産が数百億円です。膨大な土地を持っていてマンションを持っていて、働かなくても収入が入る財産を持っています。

具体的にいうと庭が福岡ドーム位の広さを持っていて、その人自体は生まれた環境から将来裕福な人生を送ることが確定しています。

このように生まれた環境と言うのは不平等であり、自分以外の要因も含めて成り立っています。

その友人と接したことで、ボクの中で自分の力で環境を変える強い意識がいるなと感じました。もっと良い生活をしたい、充実させるのであれば、今いる環境の中で、とにかく何か継続して刃を研ぎ続け、花が咲くことを目指して、無心で継続してトレーニングをしていくということが大事です。

努力を努力と思わないほうがいいですね。そこに対しては頑張る意識を持たずに思考停止して継続するイメージです。

目標は小さいことからでもOK

目標は、小さいところから決めてもいいです。

月5000円でも月10,000稼ぐでもいいと思います。例えば月1万円稼ぐために継続してブログを書くと決めると、少しずつ結果が見え始めて、目標に対する覚悟が決まってきます。徐々に力を入れることができるなってきます。

なのでまずは習慣化することが大事です。

目標達成するためには時間を確保することが必要

まずは時間を確保するようにしましょう。

仕事をしている中でも、つまり使えている時間を意識すること、自分に費やせる時間を意識して分けるようにしましょう。

仕事の内容を、自分に費やせる時間かどうかを意識するもしくは、強制的に1日の中で1時間、もしくは1時間の中で5分でも10分でもいいので、自分に投資する時間を作りましょう。

時間を確保できないという場合、スマホにアラームをかけて無理やり頭を切り替えましょう。そうすると、自分に投資しないといけないと言う気になります。習慣ができます。

そうなってくるとだんだん自分に投資する時間が確保できるようになり習慣化していきます。

結果目標に対して好循環の流れが生まれ、生産性が高まってきます。なかなか仕事の中で自分の時間を確保するって難しいんですが、業務に役立つような内容であれば何の問題もないです。

例えばWEBディレクターであれば他社で良いコンテンツを探しまとめるとか、ライティング能力をつけたいようであれば、積極的にWEBでSEO対策の提案をして記事を書いてみるとかですね。

悪しき習慣を止めることから始める

悪しき習慣は、時間を奪います。結果、仕事の生産性を下げ、仕事がつらくなるという循環になります。

悪しき習慣に気づいて、辞めることは重要です。例えば仕事をしていて、時間を意識せずに仕事をしている人がいれば、まずは自分のタスクを分解して時間を意識してやってみるなどは大事です。

プライベートに関しても、全て仕事につなげるのはキツイですが、しっかり目的や意図を持ってリフレッシュすることが大事です。

YouTubeばかり見てるようであればYouTubeを見ることをやめることを決断するとかですね。悪しき習慣を止める事はなかなか難しいんです。ただ、時間を意識してみるといいです。

例えば1日2時間、それが1年続くと700時間、1ヶ月くらいになるんですね。1年で1ヶ月無駄にしてると考えると勿体無いですよね。起きてる時間に換算すると2ヶ月弱くらいです。

悪しき習慣を辞めたい時は、その費やす時間を計算して、想像してみると良いです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

仕事を辞めたい楽しくないと思っている方に向けて解決策を提示しました。

結論としては、自分の目標を決めて、その目標を達成するために、少しずつ自分時間を確保しましょう。

わずかな時間でもいいので少しだけ確保して実行をしましょう。継続していくことで、状況が改善されモチベーションが上がってきます。

もし仕事をやりたくないようであれば、少しでも自分の時間を確保して、自分時間と重なるように1日調整をし、日々過ごしていきましょう。

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